Lyckas med lycka

Nu är det nämligen så enkelt att jag har löst denna gåta - att bli lycklig - och kommer därför att sammanfatta lösningen här. Allt som jag påstår har jag helt frankt lånat och snott ur litteratur som jag läst under ett antal år. Eller så har jag kommit på det helt själv alternativt glömt bort att jag läst, lånat eller snott idén.

Om vi utgår ifrån att jag och du inte är olyckliga utan möjligen neutralt liknöjda, så vill jag påstå att vi borde vara ungefär 0 % lyckliga. Vi börjar där. Stämmer det här inte in på dig - du känner att du är lyckligare än så eller olycklig - då börjar du någon annanstans. Oavsett, så är mitt recept detsamma - möjligen behöver du lite mindre med medicin eller lite mer. Så enkelt är det.

De första procenten lycka handlar om att bara tänka positivt. Det är inte tillåtet med negativa tankar. Och hur i hela fridens namn löser du det? Jo, genom träning. Genom att vakta på sina tankar och fånga upp de negativa funderingarna. Dock är regeln den, att om du råkar tänka negativt så är det helt i sin ordning - bara du uppmärksammar det och gör en helomvändning. Att tänka enbart positivt kräver träning - men det öppnar helt nya dörrar mot din framtida lycka. Allt är perception.

Ytterligare lycka stavas förnöjsamhet. Var nöjd med det du är här och nu, det du har och inte har. Var nöjd i det innevarande, du kan alltid förändra saker om du så önskar men förgifta inte din tid här och nu med missnöje.

Mer lycka till dig kommer med medkänsla. Röj bort alla förutfattade meningar om människor, utgå ifrån att alla är vänligt inställda och var detsamma. Möt folk med ett trevligt ord och ett leende. Du mår definitivt bättre oavsett om de du möter är surkartar eller gnällfisar.

Lyckan växer med att du är givmild och generös. Du når inte lyckan genom snikenhet, sparsamhet och byggande av förmögenheter. Det är bara så - alla människor med erfarenhet av det säger att de mådde allra bäst då de fick dela med sig, skänka, stötta eller ge en hjälpande hand.

Har du nått så här långt är du nästan etthundra procent lycklig. Nu finns det bara några uns lycka kvar som du kan ta till dig. De sammanfattar jag här i en enda mening. Lycka till, förresten.

Tro på allt du företar dig, se nederlag som en lärdom, fall gärna men res dig igen, sörj andra men tyck inte synd om dig själv, lita till dina infall och prova på det du inte tror att du vågar.

Läs även andra bloggares åsikter om Lycka, Positiv, Förnöjsamhet, Vänlighet, intressant?