Tänk Lagom

Ibland så undrar jag vad vi håller på med? Lägger så pass mycket tid på oväsentligheter och så lite på det som verkligen betyder något? Kommer du att på dödsbädden att beklaga dig över att du jobbade alldeles för lite och istället lade ned på tok för mycket tid på dina barn?

Vad är egentligen viktigt för dig i ditt liv? Har du tagit dig tid att fundera igenom det? Eller kör du vidare i ditt hamsterhjul dag efter dag? Hur pass väl kan du skilja en dag från en annan i vardagen?

Jag tror att det är oerhört viktigt att hitta en hållbar livskvalitet. Du har troligen bara ett att ta hand om, så varför inte börja nu? Våra liv består till minst 90 % av vardag. Kanske låter det trist, men om vi lyckas fylla vardagen med tillräckligt av det som är värdefullt för oss, så blir vardagen värdefull. Att vårda och vidareutveckla vår vardag är därför bland det viktigaste vi människor kan ägna oss åt. Om vi lyckas bra kan vardagen ge oss det vi behöver för att känna oss verkligt levande och rika på riktigt.

Läs gärna boken 'Rik på riktigt - en värdefull vardag är möjlig'. Den ger många insikter att ta till sig. Ett utdrag ur förordet:

Tänk Lagom.
Kanske är det inget vidare råd, för det kan misstolkas som att vi inte ska tänka efter så mycket utan bara köra på. Det är inte så vi menar. Tvärtom. Rådet är att ofta tänka på och känna efter vad som är lagom för dig. Om du får lagom mycket av de olika saker som är viktiga för dig, så får du ett rikt liv. Det blir inte bättre om du får mer än det som är lagom. Tillräckligt är väl det ord som är mest likt lagom, men det räcker inte riktigt till. För det som är lagom räcker också till annat och för andra människor. Ordet lagom kommer - åtminstone enligt vissa tolkningar - från vikingatiden då man skickade runt en bägare mjöd eller vad det nu var. Om alla drack lagom mycket ur bägaren räckte innehåller till alla – laget om. Så visst är lagom ett vackert ord även om många, som inte tänker på den egentliga betydelsen, tycker det låter lite typiskt svenskt mellanmjölksaktigt tråkigt. Vad vi vet, finns ordet inte i andra språk.

Kanske finns här förutsättningar för en ny framgångsrik ordexport vid sidan av ombudsman, smorgasbord och absolut. Lagom © - tillräckligt för dig och alla andra. Så tänk till på vad som är lagom för dig. Tänk på hur du vill använda tiden - din viktigaste vardagsresurs - för att den ska räcka laget om, det vill säga till det som är viktigt i din vardag; lagom tid till att skaffa pengar, lagom tid till dig själv, lagom tid till de människor som är viktiga för dig och lagom tid till annat som ger dig upplevelsen av en värdefull vardag.

När vardagen känns värdefull, mår vi bra. Och när vi mår bra är vi också bättre för vår omgivning. Vi orkar i högre grad bry oss om det som inte är bra utanför oss själva – kanske räcker orken både till engagemang i andra människor och i samhällsfrågor. När vi mår bra klarar vi att lyssna mer på andra och då förstår vi mer om deras situation och blir kanske mer toleranta för andras synsätt. När vi mår bra och känner oss starka, orkar vi också tänka mer själva istället för att automatiskt följa tidsandans ström av ”sanningar”. När vi mår bra dras vi lättare in i goda cirklar och vardagens innehåll blir rikare. Om vardagen å andra sidan utarmas och börjar kännas värdelös ligger det nära till hands att kompensera bristerna eller försöka förgylla den med korta kickar, kanske via tröstkonsumtion eller missbruk av TV, droger eller andra möjliga flyktvägar från den verkliga vardagen.

Täppas Fogelberg uttryckte sig en gång så här om den saken: ”att åka på weekendcharter till New York fixar väl vilket pucko som helst, men det är en rejäl utmaning att få en trist tisdag i november att svänga.” Möjligheten till helgresor över Atlanten är förstås förbehållen puckon med god ekonomi, medan vi alla möter novembervardagarnas utmaning.

Läs även andra bloggares åsikter om Lagom, Livskvalitet, Vardag, intressant?