Om du söker lugn - gör mindre.
Provocerande? Kanske. Många människor försöker tidsoptimera sina liv. Frågan är vad kostnaden kan bli?
Det mesta av vad vi säger och gör är inte
nödvändigt. Tillrättavisa den där kollegan som gjorde fel? Den nya bilen som du så gärna vill köpa? Är det nödvändigt? Behöver vi den? Gör det dig lyckligare? Eller ökar det kanske istället din stress?
Varje dag, vill jag hävda, behöver vi ställa oss dessa frågor. Ja, flera gånger varje dag. För sanningen är den att allt det vi känner att vi vill ha eller reagerar på inte nödvändigtvis gör våra liv bättre. Eller rättare sagt - sannolikheten är större att de gör livet sämre.
Vi hör varje dag, året om, berättelser om de som var eller är framgångsrika. Men hör vi någon gång historier kring de lyckliga? Jag har i så fall missat dessa.
Men vad har det här med dig att göra? Jo, jag frågar dig om det inte finns någon eller några vars status, rikedom eller framgång som du avundas? Någon som fått ett erkännande, sålt bättre, vunnit fler medaljer eller landat ett bättre jobb? Och du kanske tänker att de därmed är lyckligare än du - eftersom de fått allt de du också vill ha. Men är detta verkligen något att tro på?
Tänk istället om det är så att de som är lyckligast är de som lever den enkla livet? Där framgången är mer medelmåttig eller utebliven? Sann medelklass, kanske? De som inte har ett eget kontor eller kostym av snitt - och inte heller en oro kring ställning, rykte och karriärsvägar?
Ansträngningar av så många andra människor med livsstilsval som inte är dina. Så varför slösa bort tid på att hålla andra människor under lupp. Deras val och utfall är inte ditt problem eller din förlust - bara dina egna val är värda något och dessutom de enda som du kan påverka.
The chief task in life is simply this: to identify and separate matters so that I can say clearly to myself which are externals not under my control, and which have to do with the choices I actually control. Where then do I look for good and evil? Not to uncontrollable externals, but within myself to the choices that are my own . . .
Epictetus
Läs även andra bloggares åsikter om
Det som är livet,
Erfarenhet,
Motivation,
Upplevelse,
intressant?
Kommentarer
Skicka en kommentar
Välkommen att kommentera här på bloggen, inget går upp emot en levande dialog. För att göra det så enkelt som möjligt men samtidigt bibehålla ett skydd mot anonymitetens nättroll krävs nu inloggning för att kommentera.
Kommentarer kräver registrering, exempelvis hos Blogger, Google, Yahoo, Wordpress eller annan OpenID-leverantör.
Håll en god ton i kommentarerna, respektera övriga kommentatorer och läsare samt håll er till ämnet. Brott mot svensk yttrandefrihet, hets mot folkgrupp, uppmaning till brott eller personliga detaljer om privatpersoner och uppenbar reklam kommer att raderas.
En del kommentarer identifieras automatiskt som spam och dyker därför inte upp förrän de avspammats. Ha tålamod!
I övrigt undviker jag att censurera så det är kommentatorns ansvar för innehållet som föreligger.